人們都知道太陽光中的紫外線會對人體健康構成威脅，卻往往忽略了存在於太陽光中的另一種光譜『藍光』；趙順榮 藥師提醒：「過量的藍光會造成眼睛傷害，甚至引起黃斑部的病變。由於藍光進入眼睛會產生大量的自由基，可能引起白內障，造成黃斑部退化。」相較於紫外線能被眼角膜及水晶體過濾，藍光無法被過濾之外，尚能穿透眼球直達黃斑部與視網膜，可說是嬰幼兒眼睛健康的「隱形殺手」。
嬰幼兒及兒童的水晶體狀態與成人相比較清澈，導致藍光穿透水晶體到達視網膜的比例較成人高。況且，眼睛構造中有大量的感光細胞，若某部份感光細胞受到損害，人的視覺是無法察覺到的。最重要的是，此些損害都是無法修復的「不可逆」傷害，因此，若沒有做好適當的保護措施，將會造成視覺神經的永久損害！
葉黃素保護眼睛，給小朋友一個亮眼的未來
葉黃素主要儲存於眼睛裡視網膜的黃斑部中，能夠作為「濾光器」過濾過多的藍光，同時也能當作抗氧化劑，幫助眼睛避免受到氧化傷害，防止眼睛裡的視網膜提早老化。
不論孕產婦或寶寶皆不能自行製造葉黃素，需須透過飲食攝取葉黃素，無法由人體自行合成，必須透過飲食來源補充，寶寶在母親子宮時，經由胎盤獲得身體所需的葉黃素。出生之後，則從母乳中攝取葉黃素及其他必要營養成分。
趙藥師 表示：孕婦眼睛內黃斑部的葉黃素、Omega-3 會在胎兒三個月時到達胎盤；六個月時進入胎兒肝臟；九個月時就進入小胎兒的眼睛。孕媽媽會把這些最寶貴的成份傳遞給胎兒，此時，孕婦腦部及眼睛omega-3 和葉黃素濃度下降，孕婦(產婦)常會覺得記憶力減退，精神不佳或視力模糊，部份原因可能是因為體內葉黃素與omega-3 在懷孕時分給胎兒所造成的現象。
防範措施做得好 不怕太陽來報到
由於藍光的最主要來源為「太陽光」，對父母而言，避免讓寶貝曝曬在太陽底下是否為最好的保護措施呢？趙藥師認為，人體所需的維生素D需要透過日照才能形成，因此，不讓家中寶貝曬太陽並不是最好的作法。
但他仍建議父母在戶外時，提供兒童必要的護眼措施，例如：戴上太陽眼鏡、帽子等，而更直接有效的作法，則是確保兒童攝取到足夠的營養成分，其中對眼睛健康最為重要的，除了一般認知的維生素A、DHA外，還有蔬果中所富含的營養成分「葉黃素Lutein及玉米黃素Zexanthin」。另外，也可選擇專為兒童設計的添加Xylitol木糖醇口嚼錠的葉黃素Lutein，為寶貝打下健康的成長基礎。
葉黃素Lutein要如何選擇？
AREDS2老化相關眼疾研究2 (Age-Related Eye Disease Study2 Protocol)研究也發現由於黃斑色素是由只能從飲食中攝取到的成分所組成，因此飲食的習慣就和疾病(如黃斑部病變)的風險息息相關，從臨床實驗得知，對於那些很難改變生活習慣的族群，由營養補充品中補充葉黃素及玉米黃質素是一個不錯的選擇。
趙藥師提醒:並非所有葉黃素都安全、有效，選擇葉黃素，應慎選品牌，一般此類產品良莠不齊，應先考慮品質、成份標示及來源，建議以通過FDA（美國藥物食品檢驗局）或PDR(美國醫師桌上參考書)登載或榮獲「SNQ國家品質標章」認證，醫學中心使用或醫師推薦使用為首選，應是較具安全規範及選擇性，才能達到預防保健的實質效益。
