• 肌力美學再創造 告別肌肉鬆弛,緊實不費力!

    想要瘦身,不只要增肌,還要減脂!現代人最煩惱的腹部肥大、肚皮鬆垮、尿失禁、盆底肌鬆弛的困擾,過去怎麼運動鍛鍊效果都有限,現在的醫學都有辦法解決,幫助你瘦身更有效率,短時間肌肉更緊實,展現體態完美與結實的肌肉線條,綻放你的自信光彩。30分鐘的減脂療程 達到20000下仰臥起坐效果不同於過去的體雕設備只...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-09-03
  • 夏日塑身大作戰 0.5小時就完勝脂肪!

    肌肉訓練不能等! 塑身不再需要滿頭大汗隨著時代的轉變,社會大眾對於健康的追求更加擁有具體的概念,即使要減重也不再單單只注重減少脂肪的需求,而更在意身體肌力的增加。知名健康診所盧靜怡院長表示,「肌肉質量的增加,不只是用來雕塑身材曲線。根據研究指出,身體肌肉的增長也可能改善民眾日常的精神體力、記憶力與普...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-08-14
  • 埋線拉提360度神救援 雙下巴竟變小V臉

    對許多網美、正妹或麻豆來說,到餐廳吃飯,或在外遊玩,來張網美照,是一定要的,小美(化名)就是如此,不過小美最近感覺到皮膚有些鬆弛,且雙下巴也越來越明顯,她比較許多醫美療程發現,許多療程只改善臉部正面外觀,若從側面拍照,側臉與下巴線條還是不好看,所以不符合她需求,之後在專業醫師建議下,小美接受埋線拉提...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-08-11
  • 天熱戴口罩易長痘! 日常保養這幾件事是關鍵

    天氣悶熱,你也有痘痘的煩惱嗎?尤其新冠肺炎影響,口罩不離身,一不小心恐埋下長痘痘的危險因子。衛生福利部南投醫院皮膚科李瑜芬醫師指出,痘痘的形成主要因毛囊開口阻塞、皮脂分泌旺盛及痤瘡桿菌增生等導致,臨床上部分患者更因賀爾蒙或皮膚油脂分泌量等緣故,屬於易長痘痘體質,若又戴上口罩,恐使症狀加劇。32歲女長...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-08-09
  • 求職季到來 打造人見人愛好外型

    好長相=就職入場門票?隨著畢業季甫告一段落,緊接著就是馬不停蹄的求職旺季。據人力銀行調查,近四成企業看照片給予面試機會。許多人便趁著暑期到職前的空窗期、同時也是邁入另一個人生階段之際「改頭換面」,希望在這「以貌取人」的年代,透過打造增加好感度的五官,建立自信的發軔之始,贏得人生平步青雲的入場劵。新鮮...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-07-28
  • 減重迷思?體重變輕 不一定就是減肥成功! 

    減脂雙星療程:冷凍減脂加碼肌動減脂 完勝精雕體態知名健康聯合診所盧靜怡院長表示,體脂肪率指的是「人體內的脂肪重量與體重比例」。因此減肥的定義在於「體脂率的減少」;最健康的減肥方式,就是規律運動搭配均衡飲食,切勿暴飲暴食,最重要的不外乎要秉持堅定的毅力,但這也是大多數人減重失敗的關鍵。冷凍減脂:以醫療...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-07-24
  • 夏天就是要有腹肌、馬甲腺!體雕美學新革命 引領懶人塑身

    換上比基尼、海灘褲 腹肌、馬甲線ready嗎?炎炎夏日,若去沙灘戲水,換上比基尼、沙灘褲,又有壯碩六塊肌、性感馬甲線,絕對成為全場焦點。不過腹部肌肉需要長期鍛鍊,配合嚴格的飲食控制,炸物、甜食都掰掰,人生好難。所幸,台灣2020年夏天引進「肌動減脂」療程,輕鬆擁有腹肌和馬甲線。快來看看知名聯合診所盧...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-07-08
  • 暑期美麗大翻身! 大學生、社會新鮮人雙眼皮手術詢問度高

    暑假將近,適逢雙眼皮手術熱潮!根據醫美整形外科觀察,暑假大學生、社會新鮮人諮詢整形手術比例甚高,其中以雙眼皮手術詢問度最高。其背後原因是,整形手術需等待修復期,暑期能有較充裕的時間在家休養。而雙眼皮手術又屬整形手術中接受度較高,且年輕人眼皮彈性佳條件好,眼皮手術較為單純,較不需要合併其他眼型調整手術...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-06-23