• 還在貼藥布治痠痛? 權威醫師自創「拉筋毛巾操」超有效

    現代人長時間滑手機、玩電腦、瘋跑步健身、起早睡晚、久坐不站等諸多不良生活習慣,常導致痠痛反覆發作、疲勞倦怠,甚至造成肌少症年輕化、肥胖人口激增的現象愈來愈嚴重。新竹醫師公會理事長呂紹達醫師提醒,「不動症候群」與「過度運動傷害」都可能反應在身體上,透過拉筋毛巾操將可杜絕痛、老、胖纏身!痠痛症候群 貼藥...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-06-22
  • 脊椎骨折竟導致下肢癱瘓! 微創骨泥灌漿術可避免

    有位78歲的王姓婆婆,因不小心跌倒,導致第十二胸椎骨折,已形成空洞,醫師建議骨水泥灌注治療,婆婆卻選擇保守治療,一個月後,因空洞內的血水流至脊髓腔,壓迫到神經導致無力行走,緊急接受神經減壓及骨釘固定術,才重新健步如飛。骨質疏鬆是銀髮惡夢 傳統治療併發多臺北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師陳晉瑋表示,...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-06-19
  • 老人最怕跌! 兩動作有效防摔

    跌倒為造成骨折主因 嚴重恐失能老年人跌倒是造成骨折很重要的原因之一,根據統計,65歲以上的老年人,每年跌倒的發生率大約是30-40%,其中約有5-10%會引致較嚴重的傷害,如骨折、頭部創傷、及嚴重撕裂傷等;有些老年人也會因為害怕再跌倒,因此自我設限行動,導致活動能力逐漸降低,而嚴重影響生活品質。臺大...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-06-16
  • 膝關節置換不再疼痛難耐 「止痛雞尾酒療法」找回行動力

    傳統人工膝關節置換後,其術後帶來的劇烈疼痛,常影響病人復健的意願與成效。嘉義大林慈濟醫院骨科楊昌蓁醫師的阿嬤,曾在開完膝關節的置換手術後,因疼痛難耐而不想說話,讓家人都感到心疼;為此,他開始蒐集國外雞尾酒療法的經驗,嘗試以數種止痛劑、麻醉與止血劑,經歷兩年研究,成功地研發最適當的止痛劑比例,希望病人...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-06-09
  • 避免「垂腕症」發生 改善這些習慣就對了

    有一名68歲的女性,日前因右手大拇指疼痛而到國術館按摩治療,返家後發現,右手呈現無力的情形,家人以為她中風了,立即將其送醫檢查,結果確診為「垂腕症」。這位女性臨床表現為手腕下垂,肌肉無力的區域僅限於腕伸肌,手指伸肌和肱橈肌及其他理學檢查如肱三頭肌等肌力皆為正常。手不舉 不一定是中風台大醫院新竹分院急...

    健康醫療網/記者劉瓊雯報導 2018-06-08
  • 3C控姿勢不良 肩膀抬不起怎麼辦?

    一名陳先生在科技公司上班,因為長時間的姿勢不良,經常肩頸不舒服。某次伸懶腰時發現肩膀無法上抬舉直,雖然沒有明顯疼痛,但手卻無法抬高到正常角度。陳先生試著增強肩關節肌力來解決,然而不斷的肌肉力量訓練及不時按摩放鬆肩頸痛點,並沒有完全改善症狀。長期姿勢不良、年齡因素 都可能導致肩胛骨動作失衡衛生福利部桃...

    健康醫療網/編輯部報導 2018-06-02
  • 板機指卡住動不了? 超微創手術讓手指能屈能伸

    一名從事美髮業的46歲女性,長期使用剪刀工作,因手部過度活動,造成大拇指疼痛,活動受限卡住。到診所施打類固醇後仍未改善,而轉到台南市立醫院骨科求診,經確診為板機指,並以超微創手術後,一週便快速回復工作能力,手指活動再也無卡住的問題。女性比男性好發 拇指和中指為常見病灶台南市立醫院骨科賴俊達醫師表示,...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-05-30
  • 僵直性脊椎炎勿輕忽 嚴重恐導致脊椎變形

    有位在嘉義竹崎經營果園的林先生,年僅三十多歲就因僵直性脊椎炎造成脊椎嚴重變形,身軀如拐杖無法平躺入睡,走路時只能垂頭看地搖晃如熊,而肚子也彎曲擠壓如整團肉球。一家之主的他面臨工作不易、外界異樣眼光的身心煎熬。後來,他到大林慈濟醫院尋求副院長簡瑞騰協助,歷經三階段的矯正截骨手術後,終於能夠再次抬頭挺胸...

    健康醫療網/記者劉瓊雯報導 2018-05-29