暑假結束囉！家中孩子暑假期間難免大吃大喝、晚睡晚起，各級學校即將開學，許多學子常會出現收假症候群；身心科醫師發現，門診中，常有高一新生開學沒多久，就因為有諸多不適症狀而來求診。醫師提醒，由於高中課業難度高，有不少高一生因為無法適應，因而導致恐慌症或憂鬱症的病況，家長不要輕忽。
門諾壽豐分院身心科主治醫師王迺燕指出，門診中特別常見高中一年級的新鮮人求診，主要是因為國中時期讀書方法不對未被糾正，而高中一年級的課程難度遠大於國中好幾倍，一時之間孩子適應不過來，就會有些情緒的反彈與適應不良；臨床上，曾發現因此導致恐慌症或憂鬱症的案例。
王迺燕醫師表示，暑假時期，許多學生常有睡到自然醒的狀況，面對開學的階段，孩子常有適應不良的問題，無法順利轉換成平常讀書的規律性，因而造成適應障礙，情緒容易焦慮、憂鬱或憤怒，生理上則普遍有頭暈、痠痛、食慾差、肚子不舒服、失眠等問題。
所以，王迺燕醫師建議，父母親可以幫助孩子提早矯正不正確的讀書方法，提早給予心理建設與準備，甚至幫助孩子養成預習功課的習慣，免得孩子面對突如的功課壓力而無法適應。
