相關新聞

  • 搭飛機就頭痛 原來是鼻竇氣壓傷惹禍 

    一名30歲女性,每次搭飛機,右側顏面和額頭部位就會出現劇烈疼痛,尤其飛機往下飛時症狀更為加劇,但因工作需求常要搭飛機,因此買了偏頭痛藥物希望能舒緩症狀,但依舊沒有好轉,直到某次求診後,透過鼻竇X光片檢查發現,右側上頷竇內有液體積滯,醫師確診為鼻竇氣壓傷造成的急性鼻竇炎。 高度下降氣壓升 恐...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2016-07-03
  • 恙蟲病高峰期來了! 已出現死亡案例

    臺灣全年皆有恙蟲病病例發生,每年從5月開始個案通報數會增加,到6、7月達高峰,9~10月出現第二波流行。目前已進入恙蟲病流行季節,恙蟲病通報病例數呈上升趨勢,花東及離島地區感染者較多。近日疾病管制署公布,日前1名外國女子,在蘭嶼被恙蟲叮咬,住院2天後死亡,成為今年恙蟲病首起死亡個案,民眾要提高警覺,...

    健康醫療網/記者張玉櫻報導 2016-06-23
  • 踏青小心染恙蟲病 未治療死亡率高達6成

    疾病管制署表示,目前已進入恙蟲病流行季節,近期恙蟲病通報病例數呈現上升,個案感染地以花東及離島地區為多。疾病管制署提醒民眾,至郊外踏青,請穿著淺色長袖衣褲,皮膚裸露部位塗抹經衛生福利部核可的防蚊藥劑(蚊蟲忌避劑),並於離開草叢後儘快沐浴且換洗全部衣物,以減少恙蟎叮咬的機會。 恙蟲病6~7月...

    健康醫療網/記者張玉櫻報導 2016-06-18
  • 中年健身不嫌晚! 消耗熱量又能延壽

    國人飲食逐漸西化,加上生活作息不規律,步入中年後,許多慢性疾病會現身,如果這時候才開始運動,是否已經來不及了呢?美國最新研究顯示,運動從中年開始不嫌晚,除了可以增加身體肌肉消耗熱量,還能延長壽命。 端粒縮短 加速老化、罹癌研究人員指出,40歲到65歲的中年人,是預防「端粒」(telomer...

    健康醫療網/記者黃軍瑋報導 2016-06-04
  • 減肥免花大錢! 研究:快走更有效

    雖然健身房裡五臟俱全,跑步機、重訓、拉筋器材應有盡有,但英國最新研究發現,其實想減肥根本不用急著去健身房!只要專注於中強度鍛鍊,並保持運動規律,都可達到效果;其中經常「快走」更能減輕體重、使腰圍變小。 快走30分鐘 瘦腰減肥雙效想減肥其實不用去健身房跑到爆汗,或是和別人搶健身器材,你只要輕...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2016-06-03
  • 40萬小學生月月瘀青 錯誤處理恐腫脹惡化

    不管是虎虎生風的跆拳道,還是激烈的籃球,根據調查,七成五的國小學童每周運動3次以上,其中卻有超過三分之一的孩子月月瘀青受傷,家長看了心疼疼,但處理起來卻是霧傻傻。高雄長庚運動醫學科主任周文毅說明,瘀青、血腫應遵循「冰、藥、熱、醫」的處理步驟,第一時間除了冰敷外,也可搭配醫界長期使用的瘀青血腫藥膏,加...

    健康醫療網/記者周威志報導 2016-04-01
  • 運動完單靠走路散步伸展 蘿蔔小腿找上門

    許多女性以為跑步或激烈運動完收操,就慢慢走路緩和就好了,甚至走著走著就逛到餐廳去享受大餐,健身教練龔翊翔表示,這樣會讓小腿長出蘿蔔的!伸展不只是運動前置的暖身動作,也是運動過後的主要緩和動作,緩和的步行對已緊繃的肌肉來說,強度是不夠的,無法讓它恢復彈性,長期下來更可能造成粗粗的肌纖維積聚,這時要消除...

    健康醫療網/記者周威志報導 2016-03-18
  • 有運動很健康 照樣熬夜鬼混沒影響?

    健康風氣盛行,許多年輕人熱愛用健身運動來鍛鍊自己,但在運動過後,卻還是忙著上網或是玩線上遊戲,搞到三更半夜才休息睡覺,以為只要單靠運動,就可以維持身體體能與健康,健身教鍊LEO表示,這是完全錯誤的觀念睡眠不足會影響到隔天的訓練,而且會讓你的體脂肪上升,因為你在睡覺的時候,會分泌很多激素讓你的肌肉成長...

    健康醫療網/記者周威志報導 2016-03-14