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  • 路跑成全民運動 防曬必須做全套

    全民瘋路跑,不論是艷陽高照的大熱天,或是紫外線仍然不可忽略的秋天,許多人照跑不誤,甚至有人更是喜好參加路跑活動,就愛大夥一起衝刺的快感;然而,在享受路跑的樂趣時,可別忘了要做好防曬,防曬不分四季,而防曬就得要做全套,應該要在運動前、運動中及運動後都做好防曬,才能使肌膚得到充分的防護。 紫外...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2016-09-14
  • 再忙也要敷面膜  顏值保養5大要領

    對於作息忙碌的職業婦女或喜愛旅行的行家,在追尋快速、有效且好攜帶的條件下,面膜的確是眾多選擇中極佳的選擇,但是敷面膜也有許多不可不注意的「眉角」,才能發揮面膜保養肌膚的最佳功效。醫學博士周俊旭醫師表示:「消費者在選擇面膜上,建議可以採用一樣來自於亞洲區域的原物料成份與配方的保養品,會更適合亞洲人的肌...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2016-09-14
  • 妳外食、還是老十? 妳必知的3件逆轉事!

    據統計,全台外食人口超過八成。一天三餐都在外解決,易令營養失衡,外食高油、高鹽、高熱量、高膽固醇以及濫用食品添加劑,加重代謝負荷,拖垮廢物運轉速度,響起便秘、消化不良、肥胖、疲勞等健康警號。對於職業女性來說,外食同時亦會衍生另一問題,就是影響膚質,面容憔悴。最新研究報告指出,國人年齡普遍看上去,比真...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2016-09-13
  • 蜂巢式淨斑 755皮秒雷射有高招

    一名58歲女性,臉上布滿大大小小的曬斑,接受一次755波長的皮秒雷射治療,經過2周後,治療部位曬斑消失改善,感覺年輕了許多。醫師指出,傳統雷射除斑治療需恢復期、容易反黑;而755波長皮秒雷射恢復期較短,平均治療約3至6個月,黑色斑、凹洞、皺紋、毛孔粗大等皮膚問題,就能獲得改善。 黑斑形成原...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2016-09-07
  • 防曬不夠罩了 練出「抗曬力」才抗老!

    處暑已過,儘管「處,去也,暑氣至此而止矣」,但走在街頭上,太陽仍然高掛;做足防曬措施,紫外線依舊把肌膚照得灼熱。這代表甚麼?夏去秋來,紫外線不會隨著四季變遷而減弱。灼熱的肌膚告訴我們,防曬不夠罩了!秋雲薄 UVB直射肌膚初秋氣候多變,陸俊龍醫師曾提醒,秋天大氣中離子層的濃度較夏天稀薄,雲層較薄,原本...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2016-09-06
  • 愛玩沖浪防曬沒做對 皮膚曬到像燙傷

    台灣四面環海,因而有好多地方可以沖浪,今年暑假就有很多愛好沖浪的人跑去追浪,但是如果沒有做好防曬,有可能追出一身腫痛,甚至有可能曬出水泡;皮膚科門診中,就有一名20歲女大生因為沒有做對防曬,致使皮膚曬到紅腫熱痛,好像被燙傷一般。 腿痛到無法伸直與彎曲收治這名被曬傷女大生的台北醫學大學附設醫...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2016-09-01
  • 皮膚專家說:養成自身抗曬力比外在防曬更重要!

    這個夏天,台灣熱爆!台北市的氣溫更曾創下120年的新高!伴隨高溫而至的,是強烈紫外線(UV)的毒害,環保署更多次發出紫外線指數危險級預報,提醒民眾出門前要做好防曬措施。以為做足防曬三寶:打傘、戴墨鏡、塗防曬就已經足夠?在紫外線肆虐的現代,不少專業人士均提出另外一個更重要的觀點,就是:「養成自身抗曬力...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2016-08-25
  • 肌膚乾燥敏感不適 你的清潔品換季了嗎?

    只要一換季,有些人的肌膚就開始乾燥,甚至會出現過敏,而除了保養品要換季之外,其實清潔產品也應該要換季;皮膚健康首重清潔、保濕與防曬,尤其是保濕,因為能夠鎖住水分,可以讓你的肌膚獲得保護。換季了 當心膚況拉警報開業醫皮膚科院長鄭惠文表示,換季的時候,由於外在環境氣候是冷熱交替,這時肌膚的保水度也會因此...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2016-08-24