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  • 意外斷指怎麼辦?  緊急處置SOP這樣做

    斷指為最常見的肢體截斷,大多發生在工作時機械操作不慎,其次則是交通意外事故造成。切斷的手指還能接上嗎?隨著醫學技術提升,現今顯微手術、斷指再植手術中的小血管及小神經吻合技術已相當成熟,如果不小心發生意外,千萬別把切斷的手指扔掉,不管切掉多少,都還有機會接回去。保持斷指清潔、防水速送醫柳營奇美醫院整形...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-02-23
  • 整天追劇眼睛痠澀 舒緩眼睛操改善

    過年長假好放鬆,不少人喜歡整天窩在沙發看電視、追劇,或是躺在床上打手遊,悠閒度過閒暇時光,但過度用眼不免引起眼睛痠澀。中醫師提供一套「舒緩眼睛操」,只要按壓眼部周圍,以及鼻子、手掌等穴位,就能達到舒緩的效果。8大穴位 保養眼睛中醫師蕭育真表示,保養眼睛的穴位,包括攢竹、陽白、絲竹空、瞳子髎、承泣、四...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-02-23
  • 頭頸癌肌肉緊繃 吞嚥復健可改善

    耳鼻喉科門診中,不少病友曾接受過頸部手術,部分頭頸癌患者術後還須接受放射線治療(俗稱電療)。治療後時常頸部患處緊繃或僵硬,或講話聲音沙啞,進食吞嚥時有異物感或嗆食,這些不適可能維持數週、甚至數月或更久。聲音沙啞或嗆食不僅導致生活的不便,頻繁嗆食可能引發反覆肺炎、進食狀況不佳而營養不良。即使是輕微異物...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-02-22
  • 戒菸旺旺來 毛小孩的貴人就是你

    近年來,很多人寵愛狗貓,把「毛小孩」視為家庭的一份子。您可能知道二、三手菸會對孩童、家人造成危害,卻忽略二、三手菸同樣會影響毛小孩的健康。瑞犬迎春,狗年到!國民健康署分享戒菸三步曲,讓您好運、財運、貴人攏總來,更為家中毛小孩增添好運,旺旺一整年!立即戒菸   成為毛小孩們的貴人菸煙中有超過7,000...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-02-22
  • 孩子潛力無窮 堅持是重要關鍵

    孩子有沒有可能是自閉症?是不是永遠不會好?幾歲才會講話?長大了誰來照顧他?這些問題,是不是總是造成困擾,甚至煩惱到快抓狂或掉眼淚?孩子的潛力是無窮的,醫學的進步也能夠期待的,很難有人可以直接了當地對孩子的未來做出斷言。身教重於言教 家長成孩子學習榜樣衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師張世穎表示,現...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-02-21
  • 喝春酒要節制! 飲食6原則報你知

    年節一到,婆婆媽媽們開始準備好菜,等著離鄉打拼的孩子回家圍爐。不管是圍爐大餐、小吃、零食、點心應有盡有,五顏六色的食物除了圖吉利外,也象徵年年有餘。不過放鬆心情之餘,可別縱容口慾而吃出毛病。康寧醫院營養師陳詩婷表示,過年飲食謹記以下6項原則,不讓身體拉警報:1、7分飽最好近年來許多實驗強調吃太飽會對...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-02-20
  • 脂肪不上身 減重醫師教你8招

    農曆新年後都是減重的高峰期,從大年夜圍爐開始到年假結束,重鹹高熱量的飲食,再加上熬夜、活動量減少等等原因,台灣人一周的年假平均體重可以增加2-3公斤。如何才能避免年節時脂肪上身,楊智堯醫師提供以下8大訣竅:1、定時喝溫開水喝水對想減重的人來說非常重要,零熱量、暫時性的飽足感、提升循環代謝。有些人會把...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-02-19
  • 每到過年過敏發作? 中醫改善有方法

    歡樂迎新春,過敏也來湊熱鬧。過年飲食不節制、作息不正常,不少病患過敏發作,像是蕁麻疹、異位性皮膚炎。中醫師建議,透過夏季「三伏貼」、冬季「三九貼」的方式,能夠有效改善過敏症狀。刺激性飲食 蕁麻疹發作中醫師蕭育真表示,蕁麻疹是因免疫細胞太過活躍,釋放出大量的組織胺,導致過敏反應,皮膚出現紅腫、搔癢等症...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-02-19