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  • 吃潤餅少灑花生粉 黃麴毒素下肚恐致肝癌

    清明節總少不了潤餅這一味,國人吃潤餅喜歡包入大量食材,有豆芽菜、高麗菜、豆絲干、蛋絲、叉燒肉片,更少不了增添香味的花生粉、糖粉,一口吃下好滿足!不過,醫師提醒,花生粉保存不易,容易長黃麴毒素,長期攝取過量傷肝,嚴重恐造成肝癌。 黃麴毒素恐引發肝癌台北榮民總醫院內科部臨床毒物與職業醫學科主任...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2017-03-29
  • 肺阻塞咳到連出門都怕 正確治療後重拾彩色人生

    今年64歲的何先生,曾經是菸齡30年以上的老菸槍,大約6年前開始嚴重咳嗽、咳痰及走路會喘,雖然成功戒菸,但這些症狀卻沒有消失,反而越來越嚴重。就醫後醫師認為是罹患支氣管擴張症,僅用藥物控制病情,經過2年治療卻不見改善,讓何先生也開始有些氣餒,直到偶然某次看到林慶雄醫師介紹肺阻塞(COPD)的文章,才...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2017-03-29
  • 4大腹愁職業注意! 腸胃3好習慣減輕負擔

    台灣上班族腸勞現況有新現象,台灣癌症基金會調查發現「腸胃問題M型化」,即基層上班族腸胃不適煩惱多,而主管職大腸瘜肉比例偏高。全台90.8%上班族表示腸胃不順暢,更進一步發現便秘、腹脹、腹痛、腹瀉等問題的「腹愁者4大職業」,顯見因工作導致生活作息與飲食習慣不佳,使腸胃增加負擔的情況。 腹愁者...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2017-03-29
  • 睡覺前30分鐘滑手機 製造睡眠問題

    睡前滑手機,很容易干擾睡眠。台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席、長庚醫院睡眠中心吳家碩臨床心理師分析,褪黑激素會讓人產生睡意,睡覺前滑手機,手機中的藍光會干擾褪黑激素分泌,導致褪黑激素分泌延後,上床後自然就不會想睡覺,睡眠時間越拖越晚,早上起床自然精神不濟。睡覺前30分鐘滑手機 褪黑激素分泌會延後睡...

    健康醫療網╱記者蘇湘雲報導 2017-03-29
  • 糖友健康吃外食 哪些原則要遵守?

    根據健保署統計,台灣20歲以下罹患第2型糖尿病人數較10年前增加11%,20至40歲則增加32%;由於這群人仍處於需要工作年齡,而且往往無法自備三餐,因此會淪為外食族。所以,糖友應該如何健康吃外食,才能有效控制血糖呢?營養師建議,糖友不只要做好「醣」管理,也應該要遵守「少油、少鹽、少糖、多纖維、多乳...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2017-03-29
  • 國人糖尿病世界之高 3招簡單預防

    台灣糖尿病人數世界之最,平均每11人就有1人罹病,每小時有1人死亡,想要遠離糖尿病,到底如何預防呢?醫師建議,少吃糖、多蔬菜、每天至少健走一萬步,尤其糖尿病患更要遵守,可降低嚴重併發症的風險。 每小時有1人死於糖尿病新光醫院內分泌糖尿病科主任黃中研指出,台灣糖尿病患者平均值為11%,超過全...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2017-03-29
  • 癌症年輕化 預防保健不可忽略什麼?

    怎麼可能?很多癌友當獲知罹癌時,都會很錯諤,並且會認為,我還這麼年輕,為什麼會罹癌;其實,因為環境污染越來越嚴重,再加上飲食多加工食品的緣故,致使癌症有年輕化趨勢;而在防治癌症時,最不能忽略的是什麼呢? 衛福部桃園醫院社區健康部副護理長劉美玲表示,很多民眾都覺得年紀輕不會得到癌症,但是在臨...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2017-03-29
  • 天后蔡依林首度為美顏飲品代言 魅力驚人!

    健康美顏飲品砸新台幣3000萬元,邀請亞洲時尚天后蔡依林代言,蔡依林魅力驚人,產品上市3個月熱銷100萬盒。慶功宴活動現場舉辦冰雕百萬慶功熱銷儀式,慶祝健康美顏飲品締造萬人健康養顏的新時尚。 慶功宴大玩「鬼怪」角色扮演慶功宴會中主持人黃子佼,看見美麗的代言人蔡依林,大玩韓劇鬼怪中孔劉的角色...

    健康醫療網/記者蔡坤明報導 2017-03-28