• 天然的未必最好! 綠褶菇、姑婆芋別亂採 誤食菇恐中毒

    「108年曾發生民眾於路邊採摘野菇食用後死亡,食餘檢體經檢驗為綠褶菇。」近年來食藥署也常接獲民眾誤食綠褶菇的案例,大多是因到野外遊玩時,隨意摘採野外植物食用所致;根據食藥署歷年的統計資料顯示,最常誤食的菇類和植物,就是「綠褶菇」和「姑婆芋」!綠褶菇和姑婆芋都有毒 誤食症狀一次看懂食藥署說明,綠褶菇全...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-07-24
  • 亞健康找上門了?! 健康「呷百二」最重要的五件事

    上班總是累累的提不起勁,小心有可是「亞健康」!一位60歲上班族女性,看起來不胖、BMI也算標準,唯獨血壓偏高達140mmHg,自覺肌力不足,前來和信醫院健康醫學門診中心,參加為期八週運動及營養課程。重新調整飲食觀念,搭配個別化的肌力訓練指導,血壓降為一般正常人的120mmHg,同時發現大腿肌肉量增加...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-07-16
  • 皮膚腫塊半個月增大2倍 原來是角化棘皮瘤作怪

    一名7旬老翁頸部突起腫塊且快速長大,2周內長到2倍大,無壓痛感,切除化驗發現是惡性角化棘皮瘤;此病好發於中老年男性,常出現在皮膚曝曬陽光處,民眾身上若有莫名腫塊應速就醫。書田診所整形美容科主任黃季怡表示,73歲老翁1個月前注意到頸部皮膚突起一個腫塊,且快速變大,2周內就長到2倍大,周邊紅癢。檢查發現...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-07-12
  • 天熱最怕中暑、熱衰竭! 戶外運動這5點要做好

    近年地球受全球暖化及氣候變遷影響,夏季常見飆破36°C的高溫警報!尤其2020「小暑」節氣為7月6日,俗諺說「小暑過,一日熱三分」,在這高溫悶熱的天氣運動,若沒有做好防護措施,恐怕會增加與熱相關疾病風險。五點保護做到好 熱傷害降到最低面對炎熱的夏天,國民健康署王英偉署長分享,戶外運動5點自我保護措施...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-07-11
  • 高溫炎熱易孳生病媒蚊 出現4大症狀快就醫

    連日來高溫炎熱,加上梅雨季節影響,一定要做好環境整潔的工作,才能避免病媒蚊孳生!新南向人員健康服務中心指出,現正的氣候型態正適合病媒蚊孳生的環境,因此大雨過後,除了及時清除戶內外積水容器,包括樹洞、旗座、天溝及地下室等容易形成隱藏性孳生源的地方,也應主動巡視並徹底清除,才能有效杜絕蟲媒傳染病的發生。...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-07-09
  • 運動突然暈倒? 急救關鍵在這裡

    你曾經在球局中突然暈倒過嗎?急診科的中島侑子醫師表示,許多運動愛好者,甚至不太激烈的高爾夫的球友,也可能沒有做足暖身使得血壓急遽變化,造成在球場中突然暈倒、心肺停止等突發疾病。醫師建議民眾,平日應留意球場中的心臟去顫器,以因應緊急事故發生,也多多注意身體健康。 運動先暖身 保護心臟少負擔「...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-07-01
  • 旅行、聚會約起來! 別讓身體不適壞興致 醫師教你免疫力超前部署

    台灣疫情趨緩,聚會、旅遊等社交活動開始恢復,不過因疫情長期待在家、少活動,造成免疫力下降,突然外出接觸病菌,很可能大病小病一起來。除了仍需嚴守防疫原則之外,也要讓免疫力超前部署,並做好呼吸道保養,才能玩的健康又盡興。全球疫情仍嚴峻 外出仍需遵守防疫原則臺北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科蘇一峰醫師表示,...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-06-30
  • 一個人吃飯容易胖? 5招擺脫孤獨情緒飲食

    有研究指出,越孤獨越容易胖,因為如果一個人吃飯,容易透過吃來尋求慰藉、填補內心的空虛,長期下來,就容易會有越吃越多、變肥胖的情況。而孤獨與食量、情緒跟飲食有什麼關聯?根據研究,不論是孤獨、壓力、緊張等較負面的情緒,或跟朋友聚餐、吃生日大餐等很開心的時候,情緒反應投射在飲食行為上,就稱為「情緒性飲食」...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-06-26